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Crosstrainer für Zuhause avancieren dann zur praktischen Alternative, bei der Sie sich nicht nur leidige Wege und mitunter vollgestopfte Fitnessstudios sparen können, sondern zugleich auch noch richtig Kilokalorien verbrennen. Die Crosstrainer zeichnen sich dadurch aus, dass sie nicht nur eine Körperpartie fordern - daher auch die Bezeichnung Cross, was frei übersetzt so viel wie Kreuz. Auf dem Crosstrainer machst du nämlich vor allem Cardiotraining. Du strengst dich an, um deine Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen. Verstehst du? Und je größer der Bewegungsradius, desto mehr arbeiten die Muskeln, und desto mehr muss dein Herz sich anstrengen.Schrittlänge: 39 cm. Schweres Laufrad . Crosstrainer bieten einen bequemen und flüssigen Pedaltritt. Das Gewicht des Laufrads trä

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Sportstech Crosstrainer CX625 im Test - Wie gut ist er

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